Lors d'une séance de sonothérapie, les vibrations émises par les instruments comme les bols tibétains ou les gongs agissent comme un massage auditif, apaisant l'activité mentale et favorisant un état de détente profonde. Ces sons résonnent dans le corps, aidant à diminuer le niveau de cortisol ( l'hormone du stress ).

La thérapie sonore est un programme de traitement progressif qui est plus efficace lorsqu'il est associé à des conseils pédagogiques. Il peut falloir parfois quelques mois pour remarquer des changements.

Emmanuel Comte, le fondateur, choisit d'utiliser les sons en complément de la médecine pour s'aider à recouvrer la santé. Aujourd'hui, on peut retrouver cette discipline de soin par le son sous différents noms : sonothérapie, bain de son, thérapie sonore, massage sonore ou Toucher par les Sons ® (d'Emmanuel Comte).